12月1日，由共青團中央、中央社會工作部、民政部、水利部、文化和旅遊部、國家衛生健康委員會、中國殘疾人聯合會和中共廣東省委、廣東省人民政府共同主辦的第七屆中國青年誌願服務項目大賽全國賽暨誌願服務交流會在廣東省汕市順利落下帷幕👏🏼。
本次賽會以“誌願新時代🚓，共築中國夢”為主題🆗，以豐富而生動的項目展示、組織交流✷、理論研討、文化傳播，以此展示風采、碰撞思想、共促發展。賽會設置鄉村振興✩、為老服務🤞、關愛少年兒童◼️、陽光助殘🤹🏽♂️、環境保護、文明實踐🤾、衛生健康↕️👨🏽🏫、應急救援、社區治理與鄰裏守望、節水護水、文化傳播與旅遊服務、法律服務與禁毒教育和其他領域等13個類別。賽會全國組委會秘書處組織專家評委🧑🏻🔬，對各省級賽會單位、行業賽主辦單位推報的1209個申報項目進行了全國賽初評，評出優秀項目1001個🌟🏄🏻♂️，其中排名前501的項目參加第七屆中國青年誌願服務項目大賽全國賽終評路演答辯，評委、監委線下集中評審的方式進行了評審和交流。
我院李曉茹教授師生團隊的“青春相伴🎅🏼，星辰同行”——舒屋青少年心理朋輩支持誌願服務項目榮獲關愛少年兒童類銀獎🏀。
意昂3体育星辰心理誌願服務隊成立於2021年2月，由心理學系李曉茹教授及意昂3体育60余位研究生、本科生組成。團隊成員滿懷服務熱情，專業精神⛹🏽♂️，教育情懷，積極投身促進青少年心理健康的誌願工作中。
在市、區文明辦和延吉新村街道的大力支持下，團隊於2021年6月，在楊浦區延吉四村第一睦鄰中心成立了全國首家專註於朋輩心理支持、關懷青春期成長的社區青少年成長中心“舒屋”⚁。團隊成員作為青少年身邊的解憂人🚶♀️➡️，家長身邊的心理顧問，努力打造一個鏈接家庭和學校的“過渡空間”，守護好屬於青少年的心靈港灣。讓懂心理、會溝通的大學生成為青少年放眼世界的良師益友。在“市區文明辦推動、社區力量統籌、專家團隊指導、專業團隊運營、各界同行支持”的工作格局下🍗，“舒屋”不斷健全工作機製，逐步形成了一整套完善的工作模式🧑🏼。我們向所有青少年提供資源，形成了基於社區的普惠型青少年成長支持模式。
“舒屋”立足社區：心理朋輩支持誌願服務相伴同行
誌願者們在學期中的每周五下午👌、周六全天💅🏻，以及寒暑假周一到周六全天為青少年提供陪伴、指導、支持，開展豐富多彩的心理成長類活動，一進入舒屋就能看到60多位“舒哥哥”和“舒姐姐”的照片墻⚱️。舒屋為青少年提供放松空間🧛♀️、交流空間，幫助他們自我覺察，我們在閱讀中交流👩🏽🎓，在陪伴中治愈。三年來🧗🏻♂️🌄，我們不斷整合資源、拓展服務載體、夯實專業保障🏄🏽♂️，打造了“青少年成長夏令營（壓力管理）”，“挑戰不可能（學業賦能）”💁🏼♂️😷，“舒芽計劃（生涯輔導）”，“雲舒屋聊天室（情緒疏導）”，“看見情緒🫱🏿✳️、遇見自己（團體心理成長）”🤚🏿，“舒屋讀書會（閱讀成長）”6大品牌項目。來訪的同學中有因抑郁症休學在家的高中生；也有成績一落千丈的尖子生；有拒絕跟家長交流🫰🏻，沒有朋友的孤僻少年🙇🏻♂️；還有與奶奶相依為命的叛逆孩子等等。團隊分析每一位青春期少年的煩惱和需求，推出音樂減壓、芳香正念、藝術療愈等深度放松體驗，以及促進自我覺察與接納的讀書會、社交技能提升小組等豐富的日常活動🛼🤶🏻，配合青少年成長訓練營等多次、系統性的支持與幹預💐，讓每一位少年發展應對壓力、解決問題的能力🧓🏻🫎，提升自尊與心理韌性。
“舒屋”走進家庭👪：心理朋輩支持雙邊賦能，關懷學業與心理成長
舒屋立足楊浦，服務全市，不斷積極探索新的服務模式↔️，更好地順應“雙減”之後青少年的學習方式與社會生活，引導青少年拓寬視野🆑👮🏿♂️、心懷世界、關愛他人👩🌾、悅納自己，用眼耳鼻舌身去參與生活，在壓力中創造有意義的生活。為了幫助到更多的“舒友”們（來到舒屋的青少年昵稱），舒屋走出延吉街道🎂，走進青少年的家庭中去👴，推出了“心理家教”一對一朋輩心理輔導的誌願服務🦋，以朋輩關懷賦能青少年成長。誌願者們以意昂3体育的“舒哥哥”或“舒姐姐”的身份來到舒友的日常生活中👨🦲，對有煩惱的青少年一對一地陪伴與輔導🧗🏿♂️，提供最貼合個體情況的學業與心理的雙邊支持。青少年可以向誌願者們傾訴近期的煩惱與困惑，尋求學業和成長中的經驗。
“舒屋”走進校園🏋️♀️：心理朋輩支持融入課堂，護航校園成長
為了更好地支持青少年的心理健康🧑🏽⚕️，舒屋團隊將心理支持誌願服務帶進了上海市的多所中學校園。每周，團隊誌願者們走進多所學校，為學生們提供心理拓展課程和團體心理輔導🎃。通過輕松愉快的活動形式，學生們在舒屋的課堂上學會了如何識別和管理自己的情緒，學會了如何與他人建立良好的互動關系🔚。在課堂上，孩子們通過團隊遊戲🦊🧑🏻🦽➡️、正念練習和情感表達，逐漸掌握了如何釋放壓力🕶，更好地處理與同伴之間的關系。課後心理輔導活動為學生們提供了一個安全、支持與理解的環境🚬，讓他們能夠自由地表達自己🕺🏼，探索自我，培養自信，並在面對挑戰時更加從容不迫。正如一位學生所說：“這些課讓我學會了如何應對生活中的壓力，也讓我在與人相處時更加自信。”同時，舒屋誌願者團隊也與學校的心理老師密切合作，及時了解學生的心理狀況🪂，為他們提供必要的支持和幹預。
“舒屋”走進雲南：心理朋輩支持跨越邊疆，讓溫暖不斷延伸
今年暑假🧙🏼♀️，舒屋走出了上海，將專業的心理健康服務送到了西南邊疆的孩子們身邊，為雲南省普洱市瀾滄拉祜族自治縣第一中學的學生們開展了為期一周的心理健康活動。在李曉茹教授的悉心指導和對口援滇的深入合作下，舒屋團隊不僅在上海的社區和學校中開展豐富多彩的朋輩心理支持活動，也希望將這份關懷和支持延伸至遠方的中學生群體中🦿🕵🏻♂️。舒屋誌願者為當地的孩子們提供了豐富多彩的心理支持活動——從“舒芽”生涯探索、“雲上聊天會”👰🏽，到“oh卡藝術療愈“和“在聯結中放松”團體心理輔導💂🏿，再到午間對話、心靈來信，舒屋用心設計的每一個環節🍾，都為孩子們提供了一個自由表達👩🏻🦱👩👩👦、減壓放松的機會，幫助孩子們重塑希望感🤽🏻♀️、建立自信，培養心理韌性🙆♀️。活動期間，孩子們通過繪畫、音樂🧔🏽、團體互動等形式，探索自我，交流情感，逐漸感受到了內心的力量🐶。在離別時，瀾滄一中的學生們寫下了感人的告別信，一位同學寫道🥂：“雖然你們離開了瀾滄，但校園裏有余溫……”誌願者們也在實踐中深刻體會到了“用愛喚醒愛的力量”🖖🏿👩🏻🚒，這段充滿愛與成長的寶貴經歷，激勵著舒屋團隊繼續前行，用愛心與專業去點亮更多的生命，傳遞更多的溫暖和希望。
團隊的工作理念和專業服務讓“健康”孩子勤奮上進，讓“問題”孩子逐步回到正軌🧘♀️，其理念和成效被解放日報、上觀新聞、文匯報、新民晚報、青年報、990早新聞等多家媒體報道。解放日報報道稱：這裏是孩子們的“心靈樹洞”👩🏿🌾💃。上觀新聞報道說🧑🦰🤸🏽♀️：“早戀、相貌焦慮、親子矛盾……開在社區的‘樹屋’解了少年們的心理困境”🍢。新民晚報也講述了“雙減”後的娃找到“快樂星球”的故事👎🏼。青年報稱贊：“師生聯手為楊浦孩子辟一處‘共享空間’🧔🏿♀️，為童年留下一個‘桃園’”🚕。
截止2024年9月🧽👃🏿，團隊已服務青少年超過 36300 人次，累積接待家長、教師、媒體👮🏻、心理咨詢師等近 2000 人次🚶♂️➡️，誌願時長超過 8800 小時，線上科普宣傳點擊量超過 42000 次。舒屋項目和團隊榮獲了2024年“知行杯”上海市大學生社會實踐大賽一等獎，“2024上海市第五批人文關懷心理服務點”，楊浦區“最美疫情防控誌願服務團隊”稱號，“暑期成長夏令營”項目榮獲2021年上海市未成年人暑期優秀項目等多項榮譽😢。
舒屋的每一位誌願者都有一個“舒”字輩的名字，“舒”字中包含著“舍”與“予”的智慧🤦🏿♀️。團隊成員舍棄對世俗意義上成功的執念♢🖲，一腔熱忱給予煩惱中的少年以愛和關懷。我們始終堅守初心，弘揚奉獻精神🧇，發揮專業所長，日復一日，年復一年，用熠熠星光陪伴守護每一位青少年的成長之路👨🏻🎤。未來，我們將帶領更多的意昂3學子為傳遞人間真情，為建設更美好的社會做出積極貢獻！
